SUCESSO

O sucesso em qualquer área da vida humana é resultado direto da associação de três fatores entrelaçados, o desejo, a dedicação e a estratégia. Em contrapartida, o fracasso é a falta ou não observar o devido equilíbrio entre esse três fatores. Quando falamos em saúde, emagrecimento e desenvolvimento físico o sucesso é a nossa meta. Mas como garantir a justa posição desses fatores? Esse é o objetivo dessa postagem. Comecemos pelo DESEJO. Desejar é algo interno, é algo que envolve sentimentos e, principalmente, se reflete em áreas além do seu plano específico. Emagrecer por exemplo, é mais do que a diminuição do peso corporal, é autoestima, é inclusão social, é qualidade de vida. Em segundo vem a DEDICAÇÃO. Dedicar-se é reservar tempo, é dar preferência por trabalhar para o foco do desejo. Quando o assunto é ganhar massa muscular, dedicar-se significa ir treinar regularmente, significa dar preferência e, nunca, abrir mão do tempo estabelecido para o treino por interesses menores que seu desejo. Por último, mas não menos importante vem a ESTRATÉGIA. Estratégias são os caminhos a serem seguidos, são as chaves para abrir as portas. Quando não existem caminhos já criados, portas para serem abertas, quando o terreno é inexplorado, como uma mata fechada, devemos levar conosco materiais de fácil manuseio e de grande versatilidade, como um facão. O facão abrirá o caminho, determinará os limites deste caminho, além de ser um equipamento de proteção contra os perigos inesperados. No quesito saúde a alimentação é o nosso facão. Ela garante a redução do peso de gordura acumulado, ela garante a manutenção da massa muscular já adquirida e dá sustentação para novos incrementos no treinamento físico. Gostou desta postagem? Então curte e compartilha com seus amigos que estão na busca do sucesso.