HEALTH COACH

Corpo e Saúde

 

No ambiente corporativo, todos sabem o que é e qual a função de um Coach. Nesta mesma linha de atuação, o Health Coach surge com o objetivo de motivar, ajudar e dar dicas de como fazer sua vida entrar em equilíbrio. Ele é o profissional que ajuda as pessoas a ficarem mais saudáveis e felizes em todas as áreas da sua vida. Como? Em realizar todas as facetas de saúde junto à alimentação, atividade física e espiritualidade.

Atualmente, a demanda pelo Coach de saúde tem crescido gradativamente. Este profissional é uma espécie de mentor que apoia os clientes a realizarem escolhas de vida mais saudáveis. Seja para perder peso, aumentar a energia diária ou conseguir dormir bem a noite. É um motivador para as pessoas realizarem mudanças duradouras e viverem em seu maior potencial.

Por que o Health Coach é necessário? Médicos e profissionais de saúde tradicionais contribuem para uma vida saudável, mas eles não necessariamente têm o tempo ou as ferramentas para ajudar seus pacientes a construírem hábitos saudáveis e mudarem seu estilo de vida diário. Os dados são alarmantes e de amplo conhecimento da população: cresce o número de pessoas obesas e com diabetes. A cada ano, ocorrem mais de 30 milhões de mortes por doenças que podem ser prevenidas. Uma a cada três pessoas no mundo é hipertensa e muito dinheiro é gasto com plano de saúde e pouco com prevenção.

Health Coaches consideram todas as áreas da vida da pessoa para atenderem de forma integral. Trabalham em conjunto com médicos, nutricionistas e servem para preencher o que falta dentro do sistema de saúde atual. É importante deixar claro que o Health Coach não substitui outros profissionais da saúde, mas sim os complementa.

Nesse sentido, Health Coaches servem como mentores de qualidade de vida e bem estar e ajudam as pessoas a encontrarem os melhores alimentos, atividade física e um estilo de vida que as faça viver em seu melhor estado. 

Você se considera feliz e realizado? Acorda cheio de energia, com um sorriso no rosto, para encarar o dia? Se respondeu não para essas questões, vale a pena procurar um Health Coach para te ajudar. Quem sabe você precisa daquele empurrãozinho para assumir a dieta da semana ou cumprir as promessas da virada do ano?

​© 2018 por Emanuel Vladimir Castro.



 

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